17 de dezembro de 2020

Insônia: cuide-se

No Brasil, cerca de 2 milhões de pessoas sofrem com insônia, distúrbio que prejudica o adormecer ou impede a pessoa de permanecer dormindo. As causas são […]
15 de dezembro de 2020

Drenagem linfática

O procedimento surgiu em Paris, em 1932, desenvolvido pelo terapeuta dinamarquês Emil Vodder e deve ser realizado por fisioterapeutas ou profissionais com conhecimentos profundos de fisiologia. […]
11 de dezembro de 2020

Dietas da moda colocam a saúde do coração em risco

A cada dia surge mais uma dieta que entra no radar daqueles que estão sempre em busca do corpo perfeito. O grande problema é que essas […]
8 de dezembro de 2020

Você sabe o que é sarcopenia?

Uma das responsáveis pela perda de qualidade de vida do idoso, a sarcopenia diminui a massa magra do corpo. Causada por alterações hormonais, é um processo […]