Existe uma falsa crença de que só precisa ir ao médico quando há algo de errado. Entretanto, cuidados preventivos são fundamentais para manter a saúde e reduzir os riscos de doenças. No caso das mulheres, a visita periódica ao ginecologista, em conjunto com hábitos saudáveis e a realização de exames de rotina, são as melhores ferramentas de proteção.

O sexo feminino é acometido por doenças que trazem sérios danos à saúde, como doenças vasculares, câncer de mama, colo de útero, intestino, ovário e endométrio, além da osteoporose. Porém, elas podem ser diagnosticadas precocemente e, consequentemente, prevenidas. O câncer de colo de útero, por exemplo, é uma doença silenciosa e a detecção pode ser feita através do exame de Papanicolau. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), esse procedimento deve ser realizado periodicamente dos 25 aos 64 anos de idade.