Trânsito, problemas familiares, conflitos profissionais, dificuldades financeiras, tudo isso causa mau humor. Só que essa falta de simpatia também pode ser um indicador da distimia, um distúrbio psicológico que atinge 3% da população mundial segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Esse tipo de depressão com sintomas leves ou moderados persiste por pelo menos dois anos consecutivos e atinge todas as faixas etárias e sexos e, em geral, começa no início da vida adulta.

O distímico tem sentimentos de pessimismo e inadequação, angústia, autocrítica exacerbada, baixa autoestima, cansaço constante e não sabe lidar com frustrações.

Seu diagnóstico é difícil, já que não aparece em exames laboratoriais, e quando há piora do quadro patológico é necessário o acompanhamento psiquiátrico.